Dividimos os pré treinos em 3 categorias:
• Mais força e desempenho | Termogênicos | Sem cafeína
Clique na opção mais adequada para você:
O foco deste tipo de pré treino é o ganho de massa muscular por meio de atividades de força, como musculação, crossfit, etc. Proporcionam uma aumento na força e um melhor desempenho no treino, resultando em um ganho mais rápido de músculos.
Os termogênicos são responsáveis por acelerar o metabolismo e aumentar a velocidade de queima de calorias. Portanto, seu foco é no emagrecimento e na definição muscular. Muito útil para tomar antes de atividades aeróbicas.
Possuem a mesma função que os termogênicos convencionais, porém sem a adição de cafeína. Ideal para pessoas que treinam de noite ou não podem ingerir muita cafeína ao longo do dia.