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Creatina Monohidratada Powder Hardcore (150g) – INTEGRALMÉDICA A Creatina é um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Quando utiliza-se a…
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